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El Poder Sanador del Mindfulness - Kabat-Zinn - Neuroplasticidad y Salud - Libro
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Descripción
El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología ...
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