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Anatomía y Musculación: Guía Visual Comp - Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Físico
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Descripción
Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los sín...
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