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Paidos Mindfulness - Ellen J. Langer (Autor), Beatriz López López (Traducción)

Name: Paidos Mindfulness - Ellen J. Langer (Autor), Beatriz López López (Traducción)
Brand: Paidos
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Descripción

En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia,...