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Edaf Mindfulness. Atención Plena - Puddicombe, Andy (Autor), Andy Puddicombe (Autor)
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Descripción
Mindfulness: atención plena Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simple...
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