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Kitsune Books La Magia De Las Sentadillas - Shinji Sakazume (Autor), Makoto Morinaga (Traducción)
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Descripción
¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos ...
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