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Alimentacion Para Deportistas. Pautas Nutricionales Para Gente Ac Edgar Barrionuevo
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Descripción
«Si haces deporte, puedes comer lo que quieras», «Hay que tomar muchas proteínas para muscularse» o «La cerveza hidrata más que el agua después de entrenar» son algunos de los rumores, mitos y medias verdades que rodean la alimentación del deportista. Si a esto se añade la gran cantidad de suplement...
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