Antiestrés - Aprende a manejar el estrés con el método del Dr. David Gourion - Libro de autogestión del estrés y la ansiedad

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Descripción

Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para millones de personas. Gracias a los descubrimientos de la neurociencia y a una sólida experiencia clínica, el doctor David ...